Artículos para entrenar en el suelo

Entrenamiento en tierra para nadadores

¿No tienes piscina? ¡No hay problema! En ProSwimwear tenemos todo lo que un nadador necesita para mantenerse alerta para su próxima carrera, incluso cuando están fuera de la piscina. Ya sea un entrenamiento de calentamiento, fuerza y acondicionamiento o recuperación, cuando no pueda entrar a la piscina, tenemos la mejor variedad de equipos de entrenamiento en tierra para nadadores para que pueda estar listo para la carrera.

No todo el entrenamiento de natación tiene que realizarse en la piscina. Existe una variedad infinita de diferentes ejercicios en tierra firme y técnicas de entrenamiento que puede adoptar para mejorar su nado. Tener algunos equipos de entrenamiento de nadadores para tierra firme puede ayudarlo a definir partes singulares de su nado o ayudarlo a mejorar su nado en general. ¡Algunos de los equipos que puede obtener incluyen correas para las piernas, bandas elásticas, lazos de resistencia, cuerdas para saltar, rodillos de espuma y más!

Cada pieza de equipo de entrenamiento terrestre garantiza que puedas aprovechar al máximo tu tiempo fuera del agua. Para cada equipo hay varios ejercicios diferentes como gemelos y cuádriceps con el rodillo de espuma o ejercicios de rotación interna y externa con las bandas de resistencia. Estos son solo algunos ejemplos de muchas cosas diferentes que puede hacer incluso con una pieza de equipo de entrenamiento en tierra.

Disponemos de equipos de entrenamiento en tierra para nadadores de una variedad de marcas increíbles que saben lo que necesitan los nadadores dentro y fuera de la piscina. ¡Puede obtener este equipo de Stretchcordz , MadWave y Fitness Mad!

Ejercicios de tierra seca para nadadores

¡Echa un vistazo a nuestra publicación de blog, 13 ejercicios de tierras secas , para obtener inspiración sobre cómo comenzar tu entrenamiento en tierra para el viaje de natación! ¡Obtenga su equipo hoy y no deje que estar fuera de la piscina le impida estar listo!