Entrenamiento en tierra firme

Entrenamiento en tierra para nadadores

¿No tienes piscina? ¡No hay problema! ProSwimwear Tenemos todo lo que un nadador necesita para mantenerse en forma para su próxima carrera, incluso fuera de la piscina. Ya sea para calentamiento, entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento o recuperación, si no puede nadar, tenemos la mejor variedad de equipo de entrenamiento en tierra para que esté listo para la carrera.

No todo el entrenamiento de natación tiene que ser en la piscina. Existe una infinidad de ejercicios y técnicas de entrenamiento en tierra que puedes adoptar para mejorar tu técnica. Contar con equipo de entrenamiento para nadadores en tierra puede ayudarte a definir partes específicas de tu nado o a mejorarlo en general. Algunos de los equipos que puedes conseguir incluyen correas para piernas, bandas elásticas, bandas de resistencia, cuerdas para saltar, rodillos de espuma y mucho más.

Cada equipo de entrenamiento en tierra te garantiza que aproveches al máximo tu tiempo fuera del agua. Cada equipo incluye diversos ejercicios, como pantorrillas y cuádriceps con el rodillo de espuma o ejercicios de rotación interna y externa con las bandas de resistencia. Estos son solo algunos ejemplos de las muchas actividades que puedes realizar incluso con un solo equipo de entrenamiento en tierra.

Disponemos de equipos de entrenamiento terrestre para nadadores de una variedad de marcas increíbles que conocen las necesidades de los nadadores dentro y fuera de la piscina. Puedes conseguir este equipo en Cordón elástico, onda loca y Fitness Mad!

Ejercicios en tierra firme para nadadores

Consulte nuestra publicación de blog, 13 ejercicios en tierra firme¡Inspírate para empezar tu entrenamiento de natación en tierra! Consigue tu equipo hoy mismo y no dejes que estar fuera de la piscina te impida estar listo.